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関西在住の2児の30代ママです。毎日子育てに奮闘中! 妊娠・出産・育児をはじめ子育て関連の情報を発信します。 また社会人1年目から取り組んでいる投資や資産運用についても発信! ストレスフリーの生活を目指すみなさんのお役に立てますように…。

子育て

赤ちゃんの生後1ヶ月の育児方法と、気をつけたいポイントとは?

赤ちゃんは生まれてすぐから急速な成長を遂げますが、生後1か月になると、ますます大きな変化が現れます。 「1ヶ月の赤ちゃんの仕草が気になる」 「どんなことに気をつけたらいいんだろう?」 など気になるママ ...

子育て

1歳児にぴったりな絵本の選びのコツとオススメ5選

1歳前後の赤ちゃんは、しっかりとした反応があり、絵本の読み甲斐がありますよね。 赤ちゃんにとって絵本は、視覚的な刺激や想像力を刺激するだけでなく、コミュニケーションにもつながります。 またこれから少し ...

子育て

赤ちゃんの成長に合わせた絵本選びのコツと0歳向け絵本5選

新生児期を過ぎた赤ちゃんは、日中に起きていることが少しずつ増えていきます。 赤ちゃんにとって絵本は、視覚的な刺激や想像力を刺激するだけでなく、コミュニケーションの促進や言語能力の向上にもつながります。 ...

ダイエット

体質改善に効果抜群!腸内フローラダイエットをご紹介!

みなさんは「腸内フローラ」という言葉を耳にしたことがありますか? 一見ダイエットには関係なさそうに思われますが、こんな経験ありませんか? 「ダイエットを始めたけどなかなか上手くいかない」 「ダイエット ...

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ダイエット

今話題のスーパーフード「紫もち麦」で健康的にダイエット

2023/3/13  

  「ダイエットしたいけど、運動から始めるのはハードルが高い。」 「日ごろの食生活で家族全員で取り組めるダイエットはないかな?」 こんなお悩みの方いらっしゃいませんか? そんな方には「紫もち ...

子育て

赤ちゃんの生後0ヶ月の育児方法と、気をつけたいポイントとは?

  「初めての育児で何もわからなくて不安。」「赤ちゃんが生まれてくるのが楽しみ!」 「生後0か月の赤ちゃんってどんな感じなんだろう?」 こんなふうに思っている新米ママさんは多いのではないでし ...

子育て

育児ストレスと向き合おう! 知って安心対処法

  「赤ちゃんが寝てくれなくてイライラする。」「なんで泣き止んでくれないの…。」 「夜泣きで毎日起きてしまう…。」 育児ではこんな場面がたくさんありますよね。 育児は素晴らしい経験である一方 ...

子育て

赤ちゃんの健やかな成長をサポート!離乳食の進め方

「離乳食っていつから始めたらいいんだろう。」 「どんなものを上げたらいいのかわからない。」 など、初めての子育てには不安がいっぱいですよね。 赤ちゃんにとって、離乳食は成長に必要不可欠なものです。 母 ...

子育て

赤ちゃんの便秘を解消するには?症状と対策のポイント

「生後4か月ごろになると急に便秘になった。」「おなかが張っていて苦しそう!」 「おならは出てるのに2~3日に1回しか便が出ない。」 赤ちゃんにこんな症状ありませんか? 赤ちゃんの排便は、消化器官が未熟 ...

子育て

子どもが喜ぶ!子育て中の食事悩み解消法

「アレルギーがあるから思うように食事が作れない。」 「離乳食の時はパクパク食べてくれたのに、成長とともにあまり食べてくれなくなった。」など、 子育て中の親にとって、子どもの食事は常に悩みの種ですよね。 ...